■ 材料
コチと塩: 適量
【1】魚の下処理をする
コチは3枚か2枚におろした後、適当な大きさに切り分ける。
【2】振り塩をする
コチの切り身をざるにとり、振り塩をする。
量は大体、塩焼きにする時の1.5倍ほど。
【4】塩を洗い流す
1時間ほどしたら、水で塩分を洗い流す。
【5】天日で干す
表面を軽く拭いて、干す。
直射日光があたる場所より、日陰がよい。
天日で2〜3時間くらい、よく乾かす。
※ 干す場所に困った時は、冷蔵庫で。
冷蔵庫内は乾燥しているため、よく干せます。
【6】できあがり
焼いて、皿に盛る。
あれば、大根おろしや、レモン、彩りに焼いたシシトウなどを添える。
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■マゴチのさばき方
トゲ(赤丸の中)は危ないので、さばく前にハサミなどで処理しても◎。
尾ビレも切っておくと作る時に邪魔にならない。
体全体にあるウロコを包丁で取る。
胸ビレの後から、頭に向かって斜めに包丁を入れる。反対側も同じ様にして、頭を落とす。
身の腹を裂いて、内臓を取り、腹の中を洗いながす。
腹側からと、背側、両側から包丁を入れて、2枚におろす。中骨が硬いので、これはさほど難しくない。
必要があれば、反対側からも包丁を入れ、3枚にする。
概要
料理名
コチの干物
公開日
下準備時間
調理時間
合計時間
平均評価