釣船 湘南 茅ヶ崎 一俊丸

マルイカとにんじんのバジルみそ

春先に出る新にんじんは、香りよく柔らかいため、生食に適しています。
旬のマルイカと一緒に、バジルと卵黄のソースでどうぞ。
隠し味に入ったみそが決め手です。

■ 食材(1人分)
マルイカ

新にんじん

【ソース】
バジル:4枚
長ネギ:5センチ分
オリーブオイル:大さじ2
レモン汁:1/8コ分
みそ:小さじ1
卵黄:1個

■作り方

【1】
マルイカをおろし、食べやすい大きさに切る。沸騰したお湯に塩少々(分量外)を入れ、さっと茹でる。

【2】
新にんじんはスライスする。

【3】
ソースを作る。
バジル、長ネギはみじん切りにし、ソースの材料全てを合える。みその塩分があるため、一度味見をしてから足りなければ、塩こしょう(分量外)をたす。

概要
料理名
マルイカとにんじんのバジルみそ
公開日
下準備時間
調理時間
合計時間
平均評価
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