釣船 湘南 茅ヶ崎 一俊丸

シイラのお造り

そのルックスから意外と思われるかもしれませんが、シイラは生食でとてもおいしい魚です。
特に秋になると身に脂をためるため、さらに美味に。

またシイラのクセのない白身は、どんな料理にも合います。

卵、白子もタラのそれには劣りません。
よく大きな玉子が魚体に入っていますので、ぜひ持ちかえって、煮付けてみて下さいね。

『シイラの卵の煮付け』レシピ

※ シイラ船では、沖あがり後、魚をさばくサービスを行っております。
1尾目は無料。2尾目からは、500円/尾となります。

【1】
頭の固い骨と、腹ビレを避けて、赤のラインに沿って頭を落とす。


包丁は斜めに入れる。

【2】
腹を裂いて、内臓を取り出す。写真のように卵や白子が入っていれば、取り分けておく。

【3】
尻尾の付け根に、切り込みを入れてから、背ビレの脇に包丁を入れ、少しずつ身を裂いていく。
包丁の背で、背骨を意識し、なるべく骨に身を残さないようにする。


【4】
腹側も同様に骨から身を剥がしていく。

2枚おろしの状態。

【5】
背骨が付いたほうを下にして置き直し、背ビレに沿って包丁を入れる。

再度背骨を包丁の背に感じながら、じょじょに、背骨と身を切り離す。

【6】
半分まで包丁を入れたら、腹側からも裂いていく。

【7】
身が2枚と、背骨が分けられた、3枚おろしの状態。

【8】
腹骨を削いで落とす。

【9】
尾のほうから包丁を入れ、皮を引っ張りながら、剥いでいく。

身は適当な大きさに切り分け、厚手のキッチンペーパーか、水を湿らせたサラシでくるむ。
乾燥しないように、ビニールに入れ、冷蔵庫で保存する。

キッチンペーパーや、サラシは毎日取り替えましょう。

【シイラをお刺身で食べる時】
日本酒を沸騰させアルコール分を飛ばしたものに、少量の塩を加え、酒塩を作る。

身に酒塩を塗ってから、厚手のキッチンペーパーと、ビニールで包み、冷蔵庫で1晩寝かせましょう。

概要
料理名
シイラのお造り
公開日
下準備時間
調理時間
合計時間
平均評価
3.5 Based on 7 Review(s)