最近、うまく眠れない。
夕べは21時半に布団に入って、22時には眠りについたというのに、すぐに目が覚めてしまった。
時計を見ると、23時半。
その後ウツラウツラとし、再度起きたのは2時半…。
不眠の原因はいつものとおり。
キュルキュルキュー。
深夜の布団の中でまぬけな音がする。
お、お腹すいたーーーー。
このところずっと空腹感で快眠できない。
ゆうべは不眠防止に、ナオ太郎(仮名)と焼き肉屋に行き、どんぶりごはんと一緒にがっつり肉食べたのにー。
ああ、ラストのデザートに、やっぱ半冷麺食べておけばよかったーー。
後悔しても遅い、深夜3時…。
私が大食いになったのは、ランニングのせいだ。
特に最近は4月のフル出走に向け、練習を増やし始めたので、走ってる最中も終わった後も、暴力的というほどの旺盛な食欲にみまわれる。
しかしどんなに食べても、運動によって代謝も上がっているので、体が太ることもない。
体調もばっちりで、数ヶ月は小さい風邪1つひいていない。
おまけにこの1カ月は大した練習をしなくても、なぜかウエイトリフティングの自己記録を更新し続けている。
トレーナーさんに言わせると、
「食事と筋肉のバランスが今ちょうどいいから」とのこと。
しかしランニングを始める前まで、スキニーで小食だった私。
早朝から鳥の唐揚げを揚げているパワフルな自分自身に唖然。
まるで映画『フライ』の主人公にでもなった気分だ。
当然、女友達と食事に行くと『ワリカン大勝ち』してしまう。
最近若いママ友たちはそんな私を憎々しく、こう呼ぶようになった。
ギャル曽根ならぬ、ババ曽根、と。






…まぁQちゃんなどはお寿司を10人前ペロッと食べるつぅケド。
CO2削減に逆行する、燃費の悪い女だなぁ :-P
いつでも、快眠でなく爆睡することか出来る【へ】ですが…
ビール飲んでも腹が出ない体になりたいっす。
なんとも羨ましい♪
いつ練習してるの?
こっち方面に走ってくるときはおしえて。
寝る前にお湯割りは?^^
昆布をかじりましょう。
いいね~[E:sign01]
最後のおちは・・・[E:coldsweats01]
血糖値が下がると、空腹感を強く感じる様になるので、糖分の多い物を少しずつ食べると、お腹が空きにくいそうな、しかし突っ込まれると、この情報に自信は無いが。
そんならまたホルモン屋に行くべ。亀戸にうまい所ある。腹一杯食っても5000円はいかんぞ。
亀戸ならオラも呼んでケレ
きっとおケイさんもくるでぇ(^v^)
食欲があることは調子がいい感じですね。
みなさん、コメントありがとうございます!
個別にお返事できなくて、本当にごめんね。
あ ホルモンのお誘いは大抵断りませんので、誘って〜。