深場釣りではキンメもちろんのこと、ゲストに混じる深海の魚はどれもおいしいものばかり!
特に2キロ以上のクロムツは脂の乗りも最高です。
煮付けにする時はキンメと同じ方法で料理してみましょう。
■ 食材
キンメ、クロムツなど : 適量
しょうが : 少量
ごぼう : 適量
調味料 : しょうゆ、砂糖、みりん、酒
■作り方
【1】
キンメは内臓を取り、ウロコを剥がす。
大きいものは半分に切る。
皮目に切り込みを入れる。
【2】
60〜70度くらいのお湯をキンメにくぐらせ、表面を霜降りにする。
皮目を破かないように配慮しながら水洗いし、生臭みの元となる魚のぬめり、血を取り除く。
ヒレの影になっているウロコなども、ていねいに剥がす。
【3】
魚が浸かる程度の水、酒、砂糖、そしてしょうがの薄切りを入れて火にかける。
沸騰したら、魚を左向きにして入れる(煮魚は途中でひっくり返さない)。
灰汁が浮いてきたら、お玉で丁寧にとりさる。
※ お玉が魚に当たると、皮が破けてしまうので気をつけましょう。
【4】
ある程度火がとおったら、しょうゆ、みりん、適当な大きさに切ったごぼうを入れる。
銀紙などで、落し蓋をし、魚に火がとおるまで、ぐらぐらと煮る。
※ 濃い味で、短時間に仕上げることを心掛けましょう。
煮魚はたっぷりの煮汁に、身を浸しながら食べる料理。
鍋の中で魚に味を染みこまそうとは考えず、火がとおったら、完成です。
【5】
皿に盛り付け、ごぼうを添える。
概要

料理名
キンメの煮付け
公開日
下準備時間
調理時間
合計時間
平均評価




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