クロムツは脂の乗りが非常にいい魚。
骨も固くないため、2枚にさばくのも簡単です。
白身を酒塩に漬けこんだ後は、そのまま焼いても、洋風に調理しても。
酒の力で、身がふっくらとなります。
■ 材料
クロムツ
酒塩:日本酒、塩、みりん少々
■ 作り方
【1】
クロムツは下記の『下処理の仕方』を参考にして、2枚におろす。
皮目に包丁を入れる。
【2】
鍋に適量(魚がひたるくらい)の日本酒、みりん少々を入れ、アルコールを飛ばし、塩で味を整える。
常温まで冷ます。
【3】
ジップロックなどに身を入れ、ひたひたになるまで、酒塩を注ぐ。
半日ほどで味が馴染む。
※ 食べきれない分は小分けにして、冷凍庫保存する。
【4】
尾は焦げやすいので、ホイルに包んでから、グリルに入れ焼き上げる。
▼クロムツの2枚おろしの仕方▼
【1】
ウロコを取る。
腹を開いて内臓をかき出し、流水で腹の中を洗う。
頭を赤のラインに沿って落とす。
(頭とカマは煮付けなどに)
【2】
腹ビレに沿って、腹側を切り開いていく。
なるべく骨に身が残らないように、包丁の片側が骨に当たっていることを意識しながら。
【3】
中骨まで到達したら、今度は背ビレに沿って、背側からも切り開く。
【4】
1枚は身のみ、1枚は中骨が付いた状態にする。
概要

料理名
脂の乗った白身をふっくらと焼き上げる、クロムツの酒塩漬け焼き
公開日
下準備時間
調理時間
合計時間
平均評価




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