釣りもののヤリイカは熱をとおすと、歯切れのいいコリコリとした食感を楽しめます。
カニは素材に凝り出すと大変ですが、ワカメは春先の新ものを使うだけで、一気に味わいが深まります。
■ 食材
ヤリイカなどイカ類
パスタ
茹でタラバガニなど
新わかめ
にんにく
生クリーム
バター少々
エクストラバージンオリーブオイル
■作り方
【1】
ヤリイカはエンペラをつまみ、下に向けて胴体から引きはがす。同時に皮も剥いでしまう。
【2】
胴体を傷付けないようにして、まず身の間から指を入れつながりを断ち切る。
その後、ゆっくりゲゾを引っぱり、中身を抜き取る。
プラスティック状の中骨も引き抜く。
【3】
なるべく水を使わないように、キッチンペーパーなどで、イカの汚れを取る。
胴体、エンペラとゲソの部分を食べやすい大きさに切る。
【4】
タラバは殻を外し、身を取り分けておく。わかめは必要に応じて水で戻す。
【5】
大鍋にたっぷりのお湯を沸かし、沸騰したら塩、そしてパスタを入れ、パッケージに書いてある茹で時間の2分前まで茹で揚げる。
【6】
フライパンにオリーブオイルを入れ、少し暖めた後、ヤリイカと少々のすりおろしニンニクを投入。
軽く塩こしょうをする。
【7】
生クリームを入れて、暖まったら、湯切りしたパスタを入れかき混ぜながら、アルデンテに仕上げる。
完成直前にバター、カニ、ワカメを入れ、塩こしょうで味を整える。
概要

料理名
ヤリイカとカニとワカメのクリームパスタ
公開日
下準備時間
調理時間
合計時間
平均評価




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