粘る食感が楽しい、アジとながいものドリア

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鯵とながいものドリア

アジに合わせてちょっと和風な味付けのドリアです。

生クリームは使用せずに、長いもの擦りおろしを使用しました。

ねば〜っとした食感がおもしろいですよ。

■ 食材(直径8センチのココット、5つ分)

アジ:1/2尾

しょうゆ(できたら青唐辛子、もしくはにんにくを入れて付けておいたもの):適量

長いも:6センチの直径のものを6センチほど

卵:1個

長ネギ(青い部分):2本

タマネギ:1/4くらい

麺つゆ:大さじ1

とろけるタイプのチーズ:適量

パン粉(あれば):少々

ごはん:適量

バター:適量

■作り方

【1】
アジは3枚に下ろし、ゼンゴを取る。

食べやすい大きさに切る。

しょうゆ(できたら青唐辛子、もしくはにんにくを入れたもの)に漬けて、しばらく置く。

【2】
フライパンにバターを入れて熱し、みじん切りにしたタマネギを炒める。

次にごはんを入れて、軽く炒め、塩こしょう(分量外)で味をつける。

【3】
長いもは擦り下ろし、卵、麺つゆを入れてかきまぜる。

刻んだ長ネギも投入する。

【4】
ココットに【2】で炒めたごはんを半量ほど入れたあと、アジ、長イモ、とろけるチーズの順で上に重ねていく。

あればパン粉を降る。

【5】
網を外した魚焼きグリルか、トースタの中に入れ、チーズが溶けるまで10分ほど、弱火で加熱する。

概要
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料理名
粘る食感が楽しい、アジとながいものドリア
公開日
下準備時間
調理時間
合計時間
平均評価
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