シイラのお造り

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シイラ

そのルックスから意外と思われるかもしれませんが、シイラは生食でとてもおいしい魚です。
特に秋になると身に脂をためるため、さらに美味に。

またシイラのクセのない白身は、どんな料理にも合います。

卵、白子もタラのそれには劣りません。
よく大きな玉子が魚体に入っていますので、ぜひ持ちかえって、煮付けてみて下さいね。

『シイラの卵の煮付け』レシピ

※ シイラ船では、沖あがり後、魚をさばくサービスを行っております。
1尾目は無料。2尾目からは、500円/尾となります。

【1】
頭の固い骨と、腹ビレを避けて、赤のラインに沿って頭を落とす。

シイラのさばき方

包丁は斜めに入れる。

シイラのさばき方

【2】
腹を裂いて、内臓を取り出す。写真のように卵や白子が入っていれば、取り分けておく。

シイラのさばき方

【3】
尻尾の付け根に、切り込みを入れてから、背ビレの脇に包丁を入れ、少しずつ身を裂いていく。
包丁の背で、背骨を意識し、なるべく骨に身を残さないようにする。

シイラのさばき方

シイラのさばき方

【4】
腹側も同様に骨から身を剥がしていく。

シイラのさばき方

2枚おろしの状態。

シイラのさばき方

【5】
背骨が付いたほうを下にして置き直し、背ビレに沿って包丁を入れる。

再度背骨を包丁の背に感じながら、じょじょに、背骨と身を切り離す。

シイラのさばき方

【6】
半分まで包丁を入れたら、腹側からも裂いていく。

シイラのさばき方

【7】
身が2枚と、背骨が分けられた、3枚おろしの状態。

シイラのさばき方

【8】
腹骨を削いで落とす。

シイラのさばき方

【9】
尾のほうから包丁を入れ、皮を引っ張りながら、剥いでいく。

シイラのさばき方

身は適当な大きさに切り分け、厚手のキッチンペーパーか、水を湿らせたサラシでくるむ。
乾燥しないように、ビニールに入れ、冷蔵庫で保存する。

キッチンペーパーや、サラシは毎日取り替えましょう。

【シイラをお刺身で食べる時】
日本酒を沸騰させアルコール分を飛ばしたものに、少量の塩を加え、酒塩を作る。

身に酒塩を塗ってから、厚手のキッチンペーパーと、ビニールで包み、冷蔵庫で1晩寝かせましょう。

概要
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料理名
シイラのお造り
公開日
下準備時間
調理時間
合計時間
平均評価
3.51star1star1star1stargray Based on 7 Review(s)